Người Mắc Bệnh Covid – 19 Có Nên Xông Hơi?
Người mắc bệnh Covid – 19 có nên xông hơi? Nhiều người vẫn truyền tai nhau cách xông hơi thảo dược khi đang là bệnh nhân F0 nhiễm Covid -19 để giúp bệnh nhanh khỏi. Nhưng liệu, bạn có biết: ai nên xông hơi, xông như thế nào, xông khi nào,…là đúng cách. Và không phải trường hợp nào cũng có thể áp dụng biện pháp này. Cùng tìm hiểu nhé!
1. Người mắc bệnh Covid – 19 có nên xông hơi?
Theo Đông y, xông hơi là biện pháp chữa bệnh được áp dụng trong trường hợp ngoại cảm phong hàn, người bệnh bị nhiễm tà khí độc, tà khí còn đang ở ngoài da. Khi dùng hơi nóng và nhiệt sẽ làm vã mồ hôi, đuổi tà khí độc ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi.
Còn riêng đối với bệnh nhân mắc Covid -19 là ôn bệnh, cơ chế gây bệnh hoàn toàn khác so với cơ chế gây bệnh do ngoại cảm phong hàn. Bệnh Covid – 19 do SARS – CoV – 2 gây ra, virus qua niêm mạc đường hô hấp vào cơ thể nên không thể dùng phương pháp xông để diệt virus được.
Bệnh nhân covid – 19 khi bị sốt không ra mồ hôi thì tuyệt đối không nên xông, sẽ làm bệnh nặng hơn. Trường hợp sốt có mồ hôi thì có thể xông được. Tốt nhất, bệnh nhân nên tránh xông hơi toàn thân, xông trực tiếp vào người.
Còn khi khỏi bệnh, âm tính với SARS – CoV -2, người bệnh lại rất nên xông hơi. Lúc này, xông hơi đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi, tà khí độc được đẩy ra nhờ xông.
Những người khỏe mạnh, người nhà bệnh nhân Covid -19 rất nên xông hơi toàn thân, xông phòng, xông mũi họng để hạn chế và ngăn ngừa sự phát triển của SARS – CoV- 2. Đồng thời, bạn nên sát khuẩn vùng mũi họng, phòng ngừa nhiều bệnh lý do virus gây ra.
2. Cách xông phòng, xông mũi họng bằng thảo dược
a. Xông phòng ở, nơi làm việc:
Bạn nên dùng các nguyên liệu xông hơi là: các loại thuốc, tinh dầu có tác dụng phương hương hóa thấp. Có 2 cách sau:
Cách 1
Nguyên liệu: hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, húng quế, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, tràm gió,…
Cách dùng: có thể dùng 1 loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại từ 200g – 400g, tùy theo diện tích phòng.
+ Cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn.
+ Sau đó mở nắp nồi để hơi nước bão hòa tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút.
+ Ngày thực hiện 2 lần, sáng và chiều.
Cách 2
Nguyên liệu: tinh dầu hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, tràm, quế,..
Cách dùng: tùy theo diện tích phòng mà lấy lượng tinh dầu phù hợp từ 2 – 4ml. Hòa tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều. Sau đó cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng, đóng cửa phòng khoảng 20 phút. Ngày xịt 2 – 3 lần.
Lưu ý:
+ Không nên xông trực tiếp vào người.
+ Không xông tinh dầu trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người có dị ứng với tinh dầu.
+ Cần thông gió phòng hàng ngày để tránh không khí bẩn, ô nhiễm, chứa nhiều vi khuẩn, virus tù đọng trong phòng ở, nơi làm việc.
b. Sát khuẩn tại vùng mũi họng
Người bệnh nên sử dụng các dung dịch có nguồn gốc từ dược liệu có tác dụng tuyên phế lợi họng, thuốc cổ truyền để xúc họng, xịt mũi họng, xông mũi họng nhằm làm sạch đường hô hấp trên.
Xông tỏi giúp phòng và chữa Covid – 19
+ Lấy 1 củ tỏi lột sạch vỏ và đâm nhuyễn (chỉ đập nát, đâm, giã nhuyễn, không được băm hoặc xay).
+ Sau đó để yên 5 phút cho chất alisil được tạo ra đầy đủ trong tỏi.
+ Dùng 1 lít nước sôi đổ vào và xông. Chỉ xông mặt. Có thể đâm tỏi trong tô để tiện xông luôn. Hoặc cho vào nồi cơm điện. 1 củ tỏi to thì dùng 1 lít nước sôi. Có thể cho thêm gừng, sả vào đun, trùm khăn xông mặt mũi họng hầu.
+ Xông 10 – 15 phút, xong lau khô mặt, tránh ra gió. Hít thật mạnh bằng mũi và miệng cho hỗn hợp hơi nước và alisil vào phổi. Chất alisil này có tác dụng diệt virus rất mạnh, làm tan các cục máu đông.
+ Nếu người đã nhiễm F0 thì 1 ngày xông 3 lần, sau bữa ăn. Nếu bị nhẹ thì xông 3 ngày, nặng thì 5 ngày.
Các dịch chất của tỏi khi được hấp thu qua xông sẽ ức chế và tiêu diệt virus. Ngoài ra, chúng còn kích hoạt hệ miễn dịch của cơ thể sản xuất tế bào T của hệ miễn dịch. Phương pháp xông hơi bằng tỏi đặc biệt giúp nhũng người bệnh có bệnh nền nặng vẫn thoát được dịch bệnh. Nếu để phòng lây nhiễm, bạn chỉ nên xông 1 lần vào buổi chiều.
Như vậy, người mắc bệnh Covid – 19 có nên xông hơi? Những gì nội dung bài viết chia sẻ sẽ giúp chúng ta vận dụng việc xông hơi đúng cách và hiệu quả hơn trong phòng, chống Covid -19. Nếu bạn có những biểu hiện bất thường về bệnh, hãy nhanh chóng đến các cơ sở Y tế gần nhất để được thăm khám, tư vấn, hỗ trợ điều trị.
Xem thêm:
Người khỏi Covid – 19 vẫn còn kháng thể trong máu tối đa đến 20 tháng
Có nên uống nước chanh ấm khi bụng đói?
Hậu Covid – 19, bệnh nhân đối diện với những triệu chứng gì?
Bí kíp tăng cân tự nhiên tại nhà hiệu quả
Thuốc Molnuporavir điều trị covid – 19 made in Vietnam chính thức bày bán
Hotline: 0968680690
